De la nature à l’Homme, prendre soin de soi.

Du 13 au 18 Août 2018, le camping île de Boulancourt accueille Claire Fouvry pour une semaine de découverte de la naturopathie à travers divers ateliers et soins proposés.

Séance individuelle de relaxation (méthode Schultz)

Objectifs :

  • Optimiser le bien-être grâce à un toucher professionnel bienveillant dans un cadre sécurisé
  • Apprendre à reconnaitre et lâcher les tensions corporelles
  • Utiliser sa respiration et des techniques douces de détente
  • Rétablir la confiance, la vitalité et la paix en soi

Le training autogène de Schultz permet une réduction importante des tensions et du stress. Cette méthode de décontraction consciente du corps est basée sur l’évocation mentale de sensations corporelles de chaleur, de lourdeur, de la conscience du rythme cardiaque, du rythme respiratoire…

Prix : 30 euros les 30 min
Ou 60 euros les 60 minutes
 Prévoir une tenue souple adaptée à la pratique de mouvements doux

Réservation

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